안녕하세요..청목단식원 원장 박영휘입니다..

현대에는 다이어트와 건강에 관한 수 많은 정보들과 다양한 지식들이 쏟아져 나오고 있으며 그에 따라 나라마다 다른 여러 섭생법들과 운동법들도 소개되고 있어 외모를 가꾸기 위함 뿐 아니라 일상의 건강을 증진하기 위해서도 쉽게 터득할 수 있고 활용할 수 있도록 인터넷과 여러 미디어를 통해 매일 다양한 요법들이 공개 되고 있습니다.

하지만 우리는 이런 다양한 지식들을 매일 쉽게 접하고 또 그것을 활용하면서도 왜?
스스로 몸을 관리하고 섭생하는 것이 너무나 어렵기만 한 것일까요?

그것은 우리가 접하는 지식이 올바른 것인지 스스로가 객관적인 방법으로 확인하기가 어렵고, 또 확인을 할 수 있다고 하여도 그것이 정말로 내 몸에 맞는 것인지 또 알 수가 없고, 올바른 지식과 내 몸에 맞는 요법을 찾았다고 하더라도 지속적으로 그것을 실천할 수 있느냐 하는 커다란 문제에 직면하게 되기 때문입니다.

자신의 몸에 맞는 올바른 요법으로 몸을 관리하고자 하는 마음이 생기실 때 먼저, 청목에 오셔서 짧은 기간이라도 단식을 해 보시면서 몸을 먼저 비우시고 차차 내 몸에 맞는 섭생법을 찾아가는 시간을 가져보시는 것은 어떠실까요~?

편안하게 기간을 선택하시고 그에 맞게 요법을 진행하시다 보면 자신도 모르는 사이에 어느덧 몸과 마음이 정돈이 되고 처음 입소하셨을 때와는 확연하게 달라져 가는 아름다운 자신의 모습을 확인하실 수 있으실 것입니다..

회원님들과 청목에서 더 나은 만남으로 이어지기를 기원하면서~

감사합니다...