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체험사례
15일동안 청목에 머무르며 정말 많은것들을 배우고 갑니다.
섭생과 운동의 중요성을 정말 절실히 깨닫고 가는것 같습니다.
마지막날에 원장님의 섭생에 관한 강의는 정말로 유익했으며,
단식원의 프로그램들이 저와 잘 맞아서 도움이 많이 된것 같습니다.
처음에 잘 버틸수 있을까 고민을 하면서 들어왔는데,
함께 단식한 분들도 다들 좋은 분들이셔서 이곳저곳 같이 산책하면서
많은 얘기도 나누고, 평소 TV프로그램과 드라마를 보는걸 좋아하는데,
방마다 TV가 있어서 저녁시간도 심심하지 않게 보낼수 있었습니다.
청목을 나가서도 지금처럼 편안한 마음과 스트레스가 없는 몸을 항상
유지하며 운동도 제 몸을 위하여 수시로 꾸준히 하도록 노력하겠습니다.
15일간 원장님 정말로 감사하였습니다.
다음에도 또 청목에 꼭 방문하도록 하겠습니다 ^^
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